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【健康新冠症状甘泉】秋季卫生健康知识

脂肪肝,脂肪肝怎么治疗最好的方法, 时间:2021年10月13日 09:09

  

【健康新冠症状甘泉】秋季卫生健康知识

  秋季气候凉爽,空气宜人,但昼夜温差较大,天气极为干燥,流感等疾病高发;因此,秋季传染病的防治对身体健康尤为重要,现将几种常见的秋季传染病的预防知识提供给大家。

  全年均可发生感染,寒冷季节呈现高发,感染对象主要是成人和学龄儿童。诺如病直接在人与人之间传播,也可通过受污染的水和食物间接传播,具有极强的传染性,感染后潜伏期较短。当患病者呕吐时,可以通过气溶胶形式传播,或患者在厕所中出现呕吐或腹泻时,冲洗的过程中致病传播;即使被清理干净,在呕吐物附近进食或呼吸空气也会导致感染。

  腹泻、 腹痛、 恶心、 呕吐为主要症状,轻重不一,腹泻是黄色的稀水便或者水样便,每天可高达十几次。有时也会出现 低热、 头痛、 发冷、 食欲减退、 乏力、 肌肉酸痛等症状。

  秋冬季节高发,老人、儿童以及免疫力低下的人易感,流感病传染性强、传播速度快,主要通过空气中的飞沫以及人与人之间的接触传播。

  畏寒高热,体温可达39-40℃,多伴 头痛、 咽喉痛、全身 肌肉关节酸痛、 极度乏力、 食欲减退等症状,可有 鼻塞、 流涕、 胸骨后不适等。

  人群普遍易感,主要传播途径为呼吸道飞沫传播、接触传播,气溶胶传播等,潜伏期一般为7至14天。

  以 发热、 干咳, 乏力为主要表现,少数患者伴有 鼻塞、 流涕、 头痛、 咽痛、 肌痛, 腹泻等症状。

  全年均可发病,秋冬易发,人群普遍易感,好发于儿童和青少年。常通过空气飞沫,或与患者共用餐具、剃须刀,漱口杯等传播。

  1.重视食品、饮水和个人卫生,饭前、便后、外出、接触垃圾和动物后,要用肥皂和流动水洗手,揉搓至少15秒。

  2.不吃生冷和未煮熟煮透的食物,生吃瓜果要洗净,新冠症状避免食用未熟透的海产品。

  3.常运动,保持充足的睡眠,多吃水果和蔬菜,增加优质蛋白的摄入,提高身体的免疫力。

  5.如果身边有人呕吐,在处理呕吐物时要疏散人群,处理人要做好防护,处理完需洗手。